為幫助研一新生有效適應大學生活，促進班級融合和交流，加強研究生新生個體校內社會支持系統建設，構建適宜全體研究生新生開展的心理健康教育活動，在學校研工部、學工部和心理素質教育中心的支持下，“新研心麗”心理輔導工作室于10月至12月期間在研一新生中開展2020年研究生新生骨干心理健康技能培訓暨優秀團輔活動。

10月21日和28日法學院心理輔導員朱艷新分別在阜成路校區和良鄉校區帶領各學院研究生心理骨干學習了團體輔導的理論、技法，共100余名研究生心理委員、班長、心理素質部成員、宿舍長等同學學習掌握了“同心圓”“ 湊錢”“松鼠大樹”“滾雪球”“心有千千結”“蜈蚣翻身”“心電感應”“同舟共濟”等熱身和主題活動的實操方法，2019年優秀領導者張欣麗、王煜雯、陳隆等同學作為小組長參與培訓，并分享了學院和班級活動開展的經驗。此次培訓增強了研一新生骨干對團體輔導的感性認識和體驗，幫助掌握研一新生適應團體輔導各項目開展的具體方法和技能，有助于在班級作為等領導者帶領全班同學開展“相逢是首歌”新生適應團體輔導活動。

10月21日至12月21日，在各學院輔導員的積極組織下，法學院、經濟學院、人工智能學院、外國語學院、食品與健康學院、輕工科學技術學院、化學與材料工程學院、生態環境學院、商學院、馬克思主義學院共10個學院21個班級以學院或者班級為單位開展了“相逢是首歌”研究生新生適應團體輔導活動。活動共吸引近1000余名新生參加，取得了良好的效果。同學們紛紛表示，此次活動很有意義，打破了相互陌生的隔閡，增強了班級歸屬感與凝聚力。一位同學表示：“心理拓展活動舉辦得非常圓滿，印象最深的就是盲行，極大的增進了室友間的友誼和信任感，大家玩得都非常開心，有效的消除了同學間的距離感，增進了同學間的友誼。”還有同學表示：“每場游戲的趣味性和教育性都給我留下了深刻的印象。從“蜈蚣翻身”到“心有千千結”，游戲有一個從幫助大家相互認識再到團結合作最后收獲默契和友誼的過程。“通過這次活動，我更深入地了解了班級里的同學，從先前的幾面之緣，升級成了見面可以聊上幾句的關系，良好的同學關系為接下來兩年多學習生活打好了基礎，讓我在這個陌生的地方感覺到了更多的溫暖，希望接下來可以和同學們好好相處！”

“新研心麗”心理輔導工作室已連續三年在全校范圍內開展“相逢是首歌”研究生新生心理骨干培訓暨優秀團輔大賽活動，取得了良好的效果，得到參與同學的廣泛歡迎和認可。工作室通過構建面向全體研究生新生群體開展的團體輔導活動方法，既增強了心理骨干的工作能力，又從積極心理學的角度幫助學生形成積極的自我認知、積極的情緒體驗，采用學生喜聞樂見的活動形式，不斷提高我校研究生心理健康教育的覆蓋面和時效性，為構建“學校、學院、輔導員、黨團班干部宿舍長、學生”的五級聯動研究生新生心理健康工作體系和加強本校研究生心理自助與互助機制研究做進一步探索。