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經濟學院開展心理健康教育系列班級活動

  

面對當代大學生激烈的競爭環境和較大的學習生活壓力,經濟學院著眼于學生的長遠發展,密切關注學生的心理健康狀態,于5月份開展了班級聚會、春游、心理測試、心理健康知識宣講會、心理健康讀書會、心理健康電影節等一系列助力學生心理健康發展的班級活動,促進學生樂觀向上、積極面對的良好精神風貌的形成。

財經141班開展了“別墅聚會”的心里拓展活動,全班同學一起做飯、玩游戲、交流心聲,釋放內心的壓抑,逐漸融入到溫暖的大家庭中,充分展現了青春的風采與激揚,不僅增進了班級成員之間的情誼,更在輕松愉悅的氛圍中促進了學生的心理健康;財經144班則于511日至17日,以宿舍為單位組織開展了春游活動。有的在美麗的校園欣賞春景,有的則去著名的旅游景點如頤和園、世界公園等參觀游覽,不僅增進了宿舍成員間的友誼,也使學生在充滿希望的春天里放松身心、熱愛自然、熱愛生活;金融工程141班舉辦了心理健康班會,通過特殊案例的講解和有趣的心理測試使同學們對自身的心理健康狀況有了進一步的了解,并特別針對班級心理壓力較大的同學組織開展了“背同學”等課外活動,緩解了緊張的學習狀態,此外,同學們還就自己面臨的一些心理問題進行了交流與討論;經貿142班主要從如何保持心理健康方面進行了討論,如“經常保持微笑”、“有幾個知心朋友”、“學會寬容”等,為同學們的心理健康提供了切實的建議。

財經143班通過“心理健康節”的形式分兩期開展了一系列的相關活動。觀看電影《隱形的翅膀》使同學們感受到了女主人公的勇敢與堅強;在第二期的心理健康讀書會中,李笑同學介紹了高銘的《天才在左,瘋子在右》這本書,使同學們了解到瘋子抑或天才真正的內心世界,而何其堯同學分享了劉同的著作《你的孤獨,雖敗猶榮》更使同學們獲益匪淺,“孤獨之前是迷茫,孤獨之后是成長”、“愿你比別人更不怕一個人獨處,愿日后響起時你會被自己感動”。

經濟學院通過在班級內開展形式多樣的心理健康教育活動,不僅從意識上提升了學生對心理健康的重視程度,更在實踐中促進了學生樂觀向上等良好心態的養成,為其心理的健康發展奠定了堅實的基礎,也為學生將來的人生旅途提供了有益的心理幫助。

 
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